<center>![Sonrisa.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmcH1JFDW28uUUzJLpVqyDcNJ85rekjGbNptLHcHoz1TvJ/Sonrisa.jpg)</center></p>
<center>La felicidad no es un estado que se decrete, nadie  puede decirle a otro que estamos en la comunidad de la felicidad o nos bañamos con el agua de la alegría, ser feliz  es una decisión personal.</center></p>
<center>Cuando salimos a la calle y vemos a las personas observamos distintos estados anímicos, leemos los labios y no hace falta que lo hagan en voz alta para entender las expresiones.   Hay un desencanto generalizado.</center></p>
<center>Cada vez que nos reunimos el tema de conversación es el mismo.  Sin embargo, todos sabemos el daño que hace al organismo mantener un estado emocional de zozobra e inquietud permanente.  Si bien es cierto que drenar la ira en un momento determinado puede ser beneficioso, mantenernos en ese estado puede hacernos mucho daño.</center></p>
<center>El cuerpo a la larga irá cobrando todo el maltrato ocasionado por los ataques de ira o ansiedad.  Enfermedades que ocasionan al bolsillo más gastos inclusive de los que ya se tienen, con el agravante de que muchos de ellos no se consiguen y esa tensión por la falta del medicamento repercute en lo que se está tratando de solucionar convirtiéndose en un círculo vicioso.</center></p>
<center>Los científicos han descubierto que simular la sonrisa es tan beneficioso al organismo como si lo hicieras realmente.  Esta hace que te sientas más feliz y esa sensación hace que la sonrisa se vuelva real.</center></p>
<center><img class="alignnone size-full wp-image-764" src="https://charjaim.timeets.com/wp-content/uploads/2018/11/sonrisa7cm.jpg" alt="" width="400" height="298" /><br/></center></p>
<center><a href="http://www.cuadernodeliderazgo.net/2011/02/el-poder-de-la-sonrisa.html">Fuente</a></center></p>
<center>¿Pero cómo esbozar sonrisas cuando todo parece estarnos dando la espalda?</center></p>
<center>En un primer momento solo como comprensión de las bondades que implica para nosotros hacer este ejercicio, ya es una primera forma de hacerlo, imagina que es una terapia.</center></p>
<center>Este momento raro e incómodo pasará y será bueno que nos encuentre fuertes y sanos emocional y físicamente, así que es necesario no solo practicarlo sino enseñar a los nuestros a que salgan del hoyo y se preparen mentalmente para los cambios urgentes que se avecinan, pero de manera positiva, con entusiasmo y fe.</center></p>
<center>Habrá situaciones que se convertirán en pruebas de fuego, como esa de que te estás quejando porque no tienes luz, ni gas y entonces observas que ahora tampoco tienes agua.  Estallar, patear el piso y vaciar en el más cercano tu incomodidad no solucionará el problema, por el contrario, lo agravará.</center></p>
<center>“Mal de muchos, consuelo de tontos” dirán algunos, sería mejor pensar “Mal de muchos, consuelo de todos” y entre todos asumir la responsabilidad que cada uno tiene de aprender y seguir adelante.</center></p>
<center>[Imagen principal](https://buenavida.pr/tu-sonrisa-habla-de-ti/)</center></p>
<center><center><img class="alignnone size-full wp-image-280 aligncenter" src="https://charjaim.timeets.com/wp-content/uploads/2018/09/RISAS-LETRAS.png" alt="" width="600" height="450" /></center><br/></center></p> <br /><center><hr/><em>Posted from my blog with <a href='https://wordpress.org/plugins/steempress/'>SteemPress</a> : https://charjaim.timeets.com/2018/11/16/tratemos-de-ser-felices-mientras-podamos/ </em><hr/></center>![Sonrisa.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmcH1JFDW28uUUzJLpVqyDcNJ85rekjGbNptLHcHoz1TvJ/Sonrisa.jpg)