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![PicsArt_11-19-02.54.21.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmRjdxQwPquW11QACwpcoLFpUMRP5QsbNz1D8F6GEnguRd/PicsArt_11-19-02.54.21.jpg)
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## ¡Bienvenidos a una nueva entrada de mi blog!
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<div class=text-justify">Muchas de nosotras nos interesa tener una piel estupenda, pero lo que algunas no tenemos en cuenta es que en diferentes casos no es simplemente una cuestión de ADN; de hecho, tus hábitos diarios tienen un gran impacto en lo que ves en el espejo. Crear una rutina constante, mediante el uso de cremas corporales, es la clave para una piel sana y hermosa. «En el siguiente post te daré 6 consejos para cuidar tu piel».
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### <center>6 Consejos para cuidar tu piel:</center>

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✨***Lava tu cara***

<div class=text-justify">Lava tu cara y elimina la suciedad, los aceites, el maquillaje, bacterias y la suciedad del día que se acumulan y hacen que tus poros parezcan más grandes. Nuestras caras expulsan aceites por la noche e, incluso, las almohadas más limpias tienen un poco de suciedad. También debes lavarte la cara después de sudar o hacer ejercicio.<div>

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![200.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmZq52TRziALdjpTH5Et2cHK1JyJ3dXCtrLuPrEgNS7o2h/200.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+de+cuidado+de+piel&client=ms-android-sanmu&sxsrf=AOaemvIZc4StNgq62Rz-2qdIgcczAIhkLA%3A1637344764166&ei=_OWXYcWpCcSMwbkPzfqD8AI&oq=gif+de+cuidado+de+piel&gs_lcp=ChNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwEAM6BAgeEApQ3xBYgRNgmxloAXAAeACAAYkFiAHBCZIBCzAuMS4wLjEuMC4xmAEAoAEBwAEB&sclient=mobile-gws-wiz-serp#imgdii=KW2LhD0k5bt7dM&imgrc=M_5HXr2nj-hH7M)

✨***Protégete del sol***

<div class=text-justify">Una de las cosas más importantes de tu piel es cuidarla de la exposición del sol. Una vida de exposición al sol puede causar arrugas, manchas de la edad y otros problemas cutáneos, así como el incremento del riesgo de cáncer de piel. Es por qué es recomendable tener un bloqueador hidratante para la piel.<div>

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![hW3L4B.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmVoKRsnnXHqPV2Dv2Z33WMfkgnLE7Hd7AgH1CRPar7PdX/hW3L4B.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+aplicando+bloqueador&client=ms-android-sanmu&prmd=ivnx&sxsrf=AOaemvKss6zZcZJAiGCDqtCpby5gguaVoA:1637348267320&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwiG--LOjaX0AhWjTjABHXYBAo4Q_AUoAXoECAIQAQ&biw=360&bih=618&dpr=2#imgrc=C0EK5OTBfEaYIM)

✨***Exfolia tu piel dos veces por semana***

<div class=text-justify">Esto removerá las células epiteliales muertas y dejará al descubierto una piel suave y fresca. Recuerda no solo exfoliar tu cara, sino también tu cuerpo con exfoliantes corporales. De igual forma, trata de usar productos con pH neutro para que no resequen tu piel.<div>

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![gif.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmPM5x32U8rvzkN7DNsowL4ygHiJz6vwJxWS2CB7nB4ytp/gif.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+exfoliante+facial&client=ms-android-sanmu&sxsrf=AOaemvLLpVy19HCu1c7C-Tg0etuyp_dhMw%3A1637348535630&ei=t_SXYbPSJeKRwbkPgbKfwAw&oq=gif+exfoliante+facial&gs_lcp=ChNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwEAM6BAgjECdQ2BFYpxRg_BdoAHAAeACAAd8BiAG5A5IBAzItMpgBAKABAcABAQ&sclient=mobile-gws-wiz-serp#imgrc=uH_q__Ow1gF2MM)

✨***Toma agua***

<div class=text-justify">Nuestra piel necesita agua. El agua potable alimenta la piel desde el interior. La piel deshidratada tiende a verse opaca, causar picazón, sequedad y hacer que las líneas de expresión sean más notorias. También puede realzar las áreas oscuras alrededor de los ojos y la nariz. No obstante, beber mucha agua mantiene la piel hidratada y puede darle un brillo saludable.<div>

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![how-to-drink-more-water-simple-ways-to-make-it-part-of-your-routine-e9107e5.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmYcYXFJywXU6r6GUdnDXqaHEPYLEFcweAxaV9mokmLoxC/how-to-drink-more-water-simple-ways-to-make-it-part-of-your-routine-e9107e5.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+tomando+agua&client=ms-android-sanmu&sxsrf=AOaemvLSqViJhtDSn7CBsrmUadyUXJJ0Vw%3A1637348806473&ei=xvWXYeCiHLGVwbkPxcS28A8&oq=gif+tomando+agua&gs_lcp=ChNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwEANQqAFYqAFguANoAHAAeACAAQCIAQCSAQCYAQCgAQHAAQE&sclient=mobile-gws-wiz-serp#imgdii=GSS5ye2khe3JpM&imgrc=PNho8W-OxbD_FM)

✨***Consume antioxidantes***

<div class=text-justify">Es importante comer alimentos con antioxidantes y usar productos para el cuidado de la piel que tengan antioxidantes ya que estos neutralizan los radicales libres, como superhéroes naturales. La vitamina C es un antioxidante popular.<div>

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![vitamin-c.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmewqtYAPKqytPJiTP8LAVYyEZYr864f8rcMZUsBKDD4if/vitamin-c.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+tomando+vitamina+c&client=ms-android-sanmu&sxsrf=AOaemvJH_MbV8n90lOo_x9-zx39Rvxvpvg%3A1637349002453&ei=ivaXYYmJG9WqwbkP7dCPyAU&oq=gif+tomando+vitamina+c&gs_lcp=ChNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwEAMyCAghEBYQHRAeMggIIRAWEB0QHjIICCEQFhAdEB46BAgjECc6BQghEKABULoGWLEUYLoYaABwAHgAgAHuCIgB2RCSAQ0wLjEuMS41LTEuMC4xmAEAoAEBwAEB&sclient=mobile-gws-wiz-serp#imgrc=j4vx02-jkuqCEM)

✨***No fumes***

<div class=text-justify">Fumar hace que tu piel luzca más vieja y contribuye a la formación de arrugas. Además, estrecha los diminutos vasos sanguíneos en las capas más externas de la piel, lo que disminuye el flujo sanguíneo y hace la piel más pálida. Esto también le quita oxígeno y nutrientes a la piel, los cuales son importantes para la salud.<div>

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![3bb61c838b23201b6f92af8c74dca965.gif](https://cdn.steemitimages.com/DQmQiHtN5bporifGP61Uj5VKEHKnDWFquUBHkEy1iYKpVL5/3bb61c838b23201b6f92af8c74dca965.gif)
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[Fuente de la imagen](https://www.google.com/search?q=gif+prohibido+fumar&oq=gif+prohibido+fumar&aqs=chrome..69i57.5725j0j9&client=ms-android-sanmu&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#imgrc=0IZuo0fA-c8BKM)

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Esa ha sido mi entrada de hoy amigos, espero les sea de ayuda estos tips☺️.

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#### <center>¡Nos vemos en la próxima entrada!</center>

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Nota: Foto editada con la app PicsArt.