![ywhadlh8h4.jpg](https://img.esteem.ws/ywhadlh8h4.jpg) **สวัสดีพี่น้องชาว steemit ครับ** +++ กีฬาเป็นกิจกรรมที่มีการแข่งขันเพื่อผลแพ้ชนะ โดยผู้แข่งขันจะเล่นคนเดียวหรือเล่นเป็นทีมก็ขึ้นอยู่กับประเภทของกีฬา ซึ่งกีฬาที่เล่นในประเทศไทยเรานั้นมีทั้งกีฬาไทยและกีฬาสากล *กีฬาสากล* เป็นกีฬาที่เป็นที่ยอมรับขององค์กรกีฬาทั่วโลกให้เป็นกีฬาที่บรรจุอยู่ในเกมการแข่งขัน เช่น ฟุตบอล วอลเลย์บอล กรีฑา เป็นต้น +++ วันนี้ไม่พูดถึงเลยไม่ได้ครับ เพราะทั่วทั้งโลกกำลังเฝ้ารอและสนใจอยู่กับ *ฟุตบอลโลก 2018* โดยประเทศรัสเซียเป็นเจ้าภาพ วันนี้เป็นนัดแรกครับระหว่างประเทศเจ้าภาพกับทีมจากโซนเอเชียเรา ซาอุดีอาระเบีย ประเดิมเปิดสนามเป็นคู่แรก ของวันนี้ อย่าลืมติดตามรับชมกันนะครับ ![op9d8hvzxk.jpg](https://img.esteem.ws/op9d8hvzxk.jpg) +++ กีฬาสากล วันนี้ผมยังหมายถึงกีฬาที่ผมรักอีกด้วยครับ แน่นอนครับว่ากีฬาฟุตบอลเป็นกีฬายอดนิยมของคนทั้งโลก แล้วก็เป็นกีฬาที่ผมชอบมากๆด้วย ตอนเด็กๆผมไม่มีโอกาสได้เล่นฟุตบอลมากเท่าไหร่เพราะว่า พ่อของผมส่งเสริม ทำให้เรื่องทักษะฟุตบอลของผมไม่ได้เรื่องเลย แต่ด้วยใจมันรักหลังจากจบมัธยมต้น ออกมาทำงานกรุงเทพฯ ผมก็พยายามทำทุกอย่างที่จะเล่นมัน ถึงแม้ผมจะไม่มีทักษะเลย ผมก็อาศัยขยันวิ่งช่วยเพื่อนๆ เวลามีกิจกรรม การแข่งขัน หรือแม้กระทั้งการแตะเดิมพัน ช่วงวันหยุด ทุกครั้งที่เล่นฟุตบอลผมจะรู้สึกผ่อนคลาย มีความสุข สนุกสนานทุกครั้งที่เล่นฟุตบอล ยอมรับว่าฟุตบอลดีต่อใจผมจริงๆ ผมชอบเล่น แต่ไม่ค่อยชอบดู โดยเฉพาะบอลนอก ก็แปลกดีนะครับชอบเล่นแต่ไม่ชอบดู ซึ่งปกติแล้วผู้ชายส่วนใหญ่ บางคนเล่นไม่เป็น ไม่ชอบเล่น แต่ชอบดูบอลเป็นชีวิตจิตใจ บ้างคนก็ชอบดูเพราะเรื่องการพนัน โดยเฉพาะบอลต่างประเทศ มีการพนันขันต่อจนเป็นหนี้เป็นสินกันเยอะแยะ บ้านเรามักจะมีข่าวดังเรื่องการเล่นพนันจนเป็นหนี้เป็นสินกันเยอะมากครับโดยเฉพาะช่วงบอลโลก ซึ่งต้องระวังครับ <center>![6y1l5ara3g.gif](https://img.esteem.ws/6y1l5ara3g.gif)</center> +++ ช่วงท้ายนี้ขอฝากถึงพี่น้อง แฟนบอลโลก อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ ผมเลยไปหาข้อมูลการดูแลสุขภาพช่วงบอลโลก มาฝากครับ >- ดูบอลเราควรเลือกดูการแข่งคู่ที่เราอยากดูมากที่สุด วันเว้นวัน ก็พอครับ เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาพักผ่อน หรือหาเวลาในงีบก่อนเริ่มการแข่งขันประมาณ 1 ชั่วโมง คู่อื่นหาดูย้อยหลังเอาก็ได้ครับยุคสมัยนี้หาดูง่ายมากครับ หรือ รอดูแค่ไฮไลท์ฟุตบอลก็พอครับ >- การดูฟุตบอลผ่านจอโทรทัศน์ควรให้อยู่ในระดับสายตา ไม่ควรนั่งชมในที่มืด เพื่อป้องกันปัญหาสายตาเสื่อมครับ >- ลุกขึ้น หรือทำการยืดเหยียดแขน ขา ลำตัว คอ บ่า ไหล่บาง ระหว่างนั่งชมหรือช่วงพักการแข่งขัน เพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนครับ >- เก้าอี้ควรห้อยขาลง หากนั่งพื้น ไม่ควรนั่งพับเพียบ ขัดสมาธิ หรืองอเข่านานๆครับ >- ควรหลีกเลี่ยงการเล่นพนันบอล เพราะแทนที่จะดูเพื่อความบันเทิง กลับจะก่อให้เกิดความเครียดและมีปัญหาสุขภาพจิตตามมาอีก >- ควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวก น้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และขนมกรุบกรอบ ไม่ดีต่อสุขภาพนะครับ +++ อย่าไปเคร่งเครียดหรือเอาจริงเอาจังกับการแข่งขันมากเกินไป จนเกิดความเครียด เพราะว่ากีฬาย่อมมีผลแพ้ชนะเสมอครับ <center>![wz6zg0dudc.gif](https://img.esteem.ws/wz6zg0dudc.gif)</center> <center>ขอบคุณทุกๆคะแนนโหวต และกดติดตาม สวัสดีครับ โชคดีมีตังใช้ สากล/@kolkamkwan 🙏 14-06-2018</center>
post_id | 53,009,094 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
author | kolkamkwan | ||||||
permlink | 2018-8a813cb756878 | ||||||
category | thai | ||||||
json_metadata | "{"app": "esteem/1.0.3-surfer", "community": "esteem", "image": ["https://img.esteem.ws/ywhadlh8h4.jpg"], "format": "markdown+html", "tags": ["thai", "teardrops", "steemit", "lifestyle", "sport"]}" | ||||||
created | 2018-06-14 16:23:57 | ||||||
last_update | 2018-06-14 16:23:57 | ||||||
depth | 0 | ||||||
children | 2 | ||||||
net_rshares | 0 | ||||||
last_payout | 2018-06-21 16:23:57 | ||||||
cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 | ||||||
total_payout_value | 1.758 SBD | ||||||
curator_payout_value | 0.590 SBD | ||||||
pending_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
promoted | 0.000 SBD | ||||||
body_length | 2,926 | ||||||
author_reputation | 96,976,535,910,824 | ||||||
root_title | "กีฬาสากล ฟุตบอลโลก 2018" | ||||||
beneficiaries |
| ||||||
max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD | ||||||
percent_steem_dollars | 10,000 | ||||||
author_curate_reward | "" |
voter | weight | wgt% | rshares | pct | time |
---|---|---|---|---|---|
wackou | 0 | 40,560,354,377 | 0.13% | ||
pharesim | 0 | 82,498,270,587 | 0.02% | ||
bue | 0 | 14,103,406,547 | 100% | ||
eric-boucher | 0 | 1,967,479,148 | 0.22% | ||
anwenbaumeister | 0 | 8,596,263,237 | 0.44% | ||
good-karma | 0 | 155,241,178,405 | 1.56% | ||
roelandp | 0 | 19,133,759,302 | 0.22% | ||
liberosist | 0 | 1,484,213,815 | 0.44% | ||
mysteem | 0 | 61,412,200 | 1.56% | ||
demo | 0 | 156,041,248 | 1.56% | ||
feruz | 0 | 706,113,249 | 1.56% | ||
meerkat | 0 | 7,796,458,771 | 0.48% | ||
curie | 0 | 15,821,109,582 | 0.44% | ||
hendrikdegrote | 0 | 261,186,229,655 | 0.44% | ||
vact | 0 | 6,918,939,141 | 0.44% | ||
carinae | 0 | 4,343,562,508 | 22% | ||
esteemapp | 0 | 318,642,064,669 | 1.56% | ||
boynashruddin | 0 | 199,084,338 | 5% | ||
michelios | 0 | 879,946,104 | 0.06% | ||
julee | 0 | 27,756,579,181 | 62% | ||
locikll | 0 | 212,898,152 | 0.88% | ||
cryptokrieg | 0 | 126,569,154 | 0.44% | ||
thinknzombie | 0 | 1,348,271,416 | 0.22% | ||
massivevibration | 0 | 2,641,390,426 | 5% | ||
onartbali | 0 | 647,960,793 | 5% | ||
kiriatjrb | 0 | 65,001,946 | 5% | ||
happychild | 0 | 150,417,431 | 0.22% | ||
rogeviolinista | 0 | 111,567,520 | 10% | ||
pattama | 0 | 2,559,329,555 | 70.2% | ||
benleemusic | 0 | 1,448,232,726 | 0.04% | ||
sakda | 0 | 1,608,728,003 | 100% | ||
michaelcabiles | 0 | 111,290,955 | 1% | ||
irinpps | 0 | 776,824,079 | 100% | ||
qberry | 0 | 448,206,713 | 0.22% | ||
pasnobodyyee | 0 | 5,863,794,439 | 17% | ||
kara65 | 0 | 3,408,969,931 | 100% | ||
nangteelover | 0 | 1,726,202,435 | 100% | ||
kind-sir | 0 | 64,898,795 | 2% | ||
sisaket | 0 | 442,840,049 | 100% | ||
wichudanoi | 0 | 499,843,193 | 100% | ||
nareebun | 0 | 588,386,605 | 100% |
สุดยอดมากครับ
post_id | 53,041,716 |
---|---|
author | sakda |
permlink | re-kolkamkwan-2018-8a813cb756878-20180614t224544328z |
category | thai |
json_metadata | "{"app": "steemit/0.1", "tags": ["thai"]}" |
created | 2018-06-14 22:45:45 |
last_update | 2018-06-14 22:45:45 |
depth | 1 |
children | 1 |
net_rshares | 0 |
last_payout | 2018-06-21 22:45:45 |
cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 |
total_payout_value | 0.000 SBD |
curator_payout_value | 0.000 SBD |
pending_payout_value | 0.000 SBD |
promoted | 0.000 SBD |
body_length | 13 |
author_reputation | 2,435,940,447,292 |
root_title | "กีฬาสากล ฟุตบอลโลก 2018" |
beneficiaries | [] |
max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD |
percent_steem_dollars | 10,000 |
ขอบคุณมากครับผม
post_id | 53,049,919 |
---|---|
author | kolkamkwan |
permlink | re-sakda-re-kolkamkwan-2018-8a813cb756878-20180615t003949924z |
category | thai |
json_metadata | "{"tags": ["thai"], "app": "steemit/0.1"}" |
created | 2018-06-15 00:39:48 |
last_update | 2018-06-15 00:39:48 |
depth | 2 |
children | 0 |
net_rshares | 0 |
last_payout | 2018-06-22 00:39:48 |
cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 |
total_payout_value | 0.000 SBD |
curator_payout_value | 0.000 SBD |
pending_payout_value | 0.000 SBD |
promoted | 0.000 SBD |
body_length | 15 |
author_reputation | 96,976,535,910,824 |
root_title | "กีฬาสากล ฟุตบอลโลก 2018" |
beneficiaries | [] |
max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD |
percent_steem_dollars | 10,000 |