Jueves de #cotinafood // SOPA DE FRIJOL // 15% en apoyo a @cotina por @lirvic by lirvic

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hive-188619 · @lirvic ·
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Jueves de #cotinafood // SOPA DE FRIJOL // 15% en apoyo a @cotina por @lirvic
Hola gente linda de esta hermosa comunidad @cotina, el día de hoy jueves de #cotinafood les compartiré una rica SOPA DE FRIJOL. Te invito a ver el paso a paso:

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<center>![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmdbVFxL9dCYVHSozMTt4ZNScWNYQacNgy3UMcRh2TKfS2/image.png)</center>

Ingredientes                          | Cantidad
-------------                                | ----------
 Arroz Blanco                         |1/4 taza
Hueso Rojo                            |1/2kg
Plátano                                    |1 pequeño
Frijol                                         |1 taza
Cebolla                                    |1 Pequeña
Sal                                             |A gusto
Ají                                              |3
Orégano                                 |A gusto
Culantro                                 |A gusto

<div class="pull-left">

![242659559_112455747850450_4656786381250264826_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmegv16f24QgtirN2BUruX6w4AiCayqSwFn1fcz57nxrMh/242659559_112455747850450_4656786381250264826_n.jpg)

</div>

![242542242_383958963185016_324446708205384826_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmSeJEGJpnyaeXtHFucR8FuCvmsiByVrTeHWsyW9FtB1hU/242542242_383958963185016_324446708205384826_n.jpg)

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**Preparación para tres (3)personas:**

**Paso 1:**

Ponemos ablandar los huesos por una hora aproximadamente con un poquito de sal.

<center>![242888133_4661822743829745_4393914182715895260_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQme1FWJ8in5bX3g5vo2LfcrUEEBUQLjcoypsumDGU2dBXE/242888133_4661822743829745_4393914182715895260_n.jpg)</center>

**Paso 2:**

Mientras los huesos ablandan sofreímos todos nuestros aliños cebolla,ají,orégano y culantro.

<center>![242807619_115314617561411_1644781271705816363_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmfTPRzLzpeBWZaxRDSRym3iStDvYXCxhUDRd6ugNAusdm/242807619_115314617561411_1644781271705816363_n.jpg)</center>

**Paso 3:**

Una ves blandos nuestros huesos le agregamos los aliños.

<center>![242548472_371476344682241_942489988559276034_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQme3NdEmVqc9uTdCS4NsVD1xbrPL548hFHkeP5yXvAScmm/242548472_371476344682241_942489988559276034_n.jpg)</center>

**Paso 4:**

Seguidamente lavamos los frijoles los agregamos a nuestra preparación y agregamos sal.

<center>![242720193_447237473277374_7955104046588551490_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmcjJ9yU8WfF5noar4wEZS18df6EkoeR7nnjUsCebQQjaZ/242720193_447237473277374_7955104046588551490_n.jpg)</center>

**Paso 5:**

Esperamos de 15 a 20 minutos que nuestros frijoles estén un poco blandos y le agregamos el arroz previamente lavado.

<center>![242588266_872012553436659_4171071174671330619_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmdeuUMLVxeJtWU3NpLecm1eWGDRac5cC2DRz2KkhgPKpz/242588266_872012553436659_4171071174671330619_n.jpg)</center>

**Paso 4:**

Por último cortamos el plátano en rodajas,hacemos unos bollitos y los agregamos a nuestra sopa.

<center>![242765216_152888353699008_6316112819347900195_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmW3tX7at25yHJBSX2AcozLoR8Es4ifwSkACaYS2yXeH2f/242765216_152888353699008_6316112819347900195_n.jpg)</center>

**Paso 5:**

Una ves que este blando nuestro arroz apagamos nuestra sopa.

<center>![242600575_147459214253544_2695030903063652735_n.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWQF6SPDFYmQnFEyumUoHZmahN8AHsTrjJHjCWjg3ZsWw/242600575_147459214253544_2695030903063652735_n.jpg)</center>

Servimos y a disfrutarrr....Buen provecho!!

<center>![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRQrzr1mnGGqBxJrDfJLkbK7CzquxQ6LZHojUp5FY2pJ9/image.png)</center>

<center>![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmU71s17VPWdxXCfEyjeKNn5mS13ppDRVB44wA3SJbrswv/image.png)</center>

Fotografías de mi Autoria
Tomadas de mi Samsung J6

Si quieren conocer mas de mi los invito a visitarme: https://steemit.com/hive-172186/@lirvic/mi-presentacion-en-steemit-y-mi-logro-1

Para ayudar al crecimiento de la cuenta comunitaria de Comunidad latina #Cotina esta publicación fue configurada para que el 15% de los recursos obtenidos vayan destinados a la comunidad.
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@elsurtidor ·
Concurso el surtidor
Gracias por escribir en español !
              Estamos construyendo una comunidad para evitar el derribo de una casa historica , te agradeceriamos que te unieras a nuestra comunidad <a href='https://steemit.com/trending/hive-138464'>La casa del turron</a>
        <hr>
        
         Diariamente hasta el sabado sortearemos 25 STM entre quienes nos ayudeis en redes sociales 
        <hr>
         Si no quieres recibir mas mensajes dinoslo aqui y disculpa
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@lirvic · 
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@arac · 
Nutritiva y deliciosa sopa como almuerzo, me encantan los frijoles en cualquier forma de preparación y esta comida que preparaste me hizo antojar de estar en tu mesa. Tengo un par de meses que no cocino frijoles, me animaré a hacer tu receta y luego compartirla por #cotinafood.

Excelente receta y almuerzo. Gracias por compartirla.

Bendecido día
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@lirvic · 
Muchas gracias por leer mi post amiga.Bendiciones!!
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@arac · 
Un placer; feliz día
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@elsaborsonrisa · 
dos platos para llevar por favor gracias
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@lirvic · 
Jajaj gracias por visitar mi post!!
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@marime · 
Que rica se ve tu sopa, me encanta este tipo de sopas, me recuerda a mi mamá. Saludos.
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@lirvic · 
Si amiga es muy rica,a mi me gusta mucho,gracias por visitar mi post.
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@hmorillo2021 · 
<div class="text-justify">Una comida muy rica y nutritiva. Gracias por compartir el paso a paso. Saludos!</div>
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@lirvic · 
Muchas gracias por leer mi post!!
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@noelisdc · 
Tu sopa se ve deliciosa amiga gracias por compartir!!

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@lirvic · 
Gracias a ti amiga por leer mi post
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@zulay7059 · 
Me encantó tu receta de sopa de frijoles amiga, soy amante de los granos, me parecen muy sabrosos y nutritivos. Gracias por compartir esa receta con nosotros. Un abrazo
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@lirvic · 
Quedo muy rica amiga,muchas gracias por leer mi post!!
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@valeskarodriguez · 
Que rica sopitaa de frijol, seguro te la disfrutaste jajaja. Saludos amiga🥰
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@lirvic · 
Jajaj si amiga,gracias por visitar mi post
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@andrea89 · 
Hola amiga lirvic, estás sopas me encanta así tal cual como has hecho con platanitos maduros y bollitos también mi abuela nos enseñó a prepararla te tuvo que quedar deliciosa, no tengo dudas amiga.
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@lirvic · 
Jajaj si amiga me quedo deliciosa,gracias por visitar mi post
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@marianaceleste · 
<div class="text-justify">

Hoolaa✌, espero te encuentres super bien el día de hoy. Mi nombre es *Mariana* y formo parte del equipo de curación de **Comunidad Latina** (@cotina).

Tu post ha sido seleccionado por esta servidora para gozar de nuestro proyecto de curación a la comunidad, pues valoramos muchísimo el esfuerzo de los participantes que hacen vida dentro de **Comunidad Latina**.

**Nota:** Una nutritiva sopa de frijol. Gracias por participar en nuestro CotinaFood 😊

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@lirvic · 
Hola amiga,muchas gracias!
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@genesisaguilera · 
Me encantan tus recetas amiga, gracias por compartir este contenido para probar cosas nuevas 😋😋
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@lirvic · 
Muchas gracias amiga!!
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@lilip · 
Amiga se ve muy rica la sopa, a mí me gusta mucho los granos, sin embargo no la hago muy seguido, pero pondré en práctica tú receta.
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@lirvic · 
Muchas gracias amiga,me quedo muy rica jajaj.Gracias por leer mi post
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@yannellys-32 · 
La sopitas de frijoles son super ricas y bastante que rinde y alimenta a toda la familia. Lo venezolanos nos hemos hecho bastante amantes de los granos, sobre todo en este contexto país.
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