#### ***สวัสดีค้ะเพื่อนๆใน steem ทุกคน*** *วันนี้ลูกหมูก็เข้าครัวอีกตามเคยค่ะ เพื่อทำอาหารให้ทุกคนในครอบครัวได้ทานกัน ก็วันนี้ไม่รู้ว่าจะทำเมนูอะไรดีค่ะ เห็นผักอยู่ในตู้เย็นนั่นก็คือ ถั่วฝักยาว และมีเนื้อหมูก็เลยเคลียร์ให้กลายมาเป็น เมนูหมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาวซ่ะเลย ซึ่งแน่นอนค่ะว่า เพื่อนๆคงเคยทานกันสำหรับเมนูนี้ และคงเป็นที่ติดใจสำหรับใครบางคน เช่นเดียวกับครอบครัวของลูกหมูค้ะ ที่ต่างชื่นชอบเมนูนี้กัน* *ส่วนเครื่องแกงนั้น ไม่ต้องพูดถึงเลยค่ะ ลูกหมูก็จะเน้นแบบรสชาติที่จัดจ้านหรือเผ็ดสักหน่อยค่ะ เพราะที่บ้านนั้นต้องบอกเลยค่ะชอบทานเผ็ดกันค่ะ นอกจากนี้ สำหรับเมนูหมูผัดพริกเเกงถั่วฝักยาว ซึ่งนอกจากจะได้ความอร่อยจากเนื้อหมูและพริกแกงแล้ว ยังมีความอร่อยจากถั่วฝักยาว ซึ่งมีคุณค่าต่อร่างกายค่ะ สำหรับเมนูนี้นั้นก็จะมีขายอยู่ทั่วไปค่ะ ตามร้านอาหารหรืออาหารตามสั่ง* *ซึ่งนอกจากถั่วฝักยาวแล้ว คนใต้ก็จะนิยมใช้หน่อเหรียงมาผัดพริกแกงได้เช่นกันค่ะ และจะมีความอร่อยมาก หากได้ทานคงต้องติดใจแน่นอนค่ะ สำหรับวันนี้เมนูหมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาว มาดูกันค่ะว่าวิธีการทำนั้นไม่ยุ่งยากเลยล่ะค่ะ สามารถทำทานกันเองได้ที่บ้าน เพื่อให้ทุกคนในครอบครัวได้ทานกัน*  #### ***ส่วนผสม*** * ***เนื้อหมูสามชั้น*** * ***ถั่วฝักยาว*** * ***พริกแกงเผ็ด*** * ***ใบมะกรูด*** * ***น้ำมัน*** * ***ผงชูรส*** * ***เกลือ*** * ***กะปิ***  #### ***วิธีทำ*** * ***เริ่มจากหั่นหมูเป็นชิ้นพอประมาณค่ะ*** * ***จากนั้นก็หั่นถั่วฝักยาวออกเป็นท่อนๆ และนำไปล้างให้สะอาดแล้วพักไว้ก่อนค่ะ*** * ***ใส่น้ำมันลงไปในกะทะเมื่อน้ำมันเดือดได้ที่ นำเนื้อหมูลงไปผัดเลยค่ะ*** * ***จากนั้นใส่เครื่องแกงลงไปผัด ตามด้วยกะปิและเกลือเล็กน้อย*** * ***ปรุงรสด้วยผงชูรส และเติมน้ำเล็กน้อย*** * ***จากนั้นใส่ถั่วฟักยาวลงไปผัด ระวังอย่าผัดนานจนเกินไปเพราะจะทำให้ถั่วไม่กรอบค่ะ*** * ***หั่นพริกชี้ฟ้าและใบมะกรูดฝอยๆใส่โรยหน้า ก็เป็นอันเสร็จสิ้นค่ะ***  *พร้อมทานกับข้าวสวยร้อนๆล้ะค้ะ สำหรับเมนูนี้ รับรองว่าอร่อยแน่นอนค่ะ ได้ความหอมจากแกงและยิ่งหอมเข้าไปอีกคือ ใบมะกรูดค่ะ ยังช่วยบำรุงสุขภาพของเราด้วย ลองทำกันได้น้ะค้ะ สำหรับเมนูนี้หากเป็นที่ติดใจหรือชื่นชอบของเพื่อนๆ คนไหน หากได้ทานควบคู่แกล้มกับผักบ้านๆอร่อยมากค่ะ* <hr> 🐷*ขอบคุณทุกการติดตาม อัพโหวตและคอมเม้นรวมถึงกำลังใจที่มีให้กันมาตลอดน่ะค่ะ* *@lookmoo35*
| post_id | 39,389,909 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| author | lookmoo35 | ||||||
| permlink | -45040583b1488 | ||||||
| category | thai | ||||||
| json_metadata | "{"format": "markdown+html", "community": "esteem", "links": [], "app": "esteem/1.5.0", "tags": ["thai", "steem", "life", "cook", "food"], "image": ["https://img.esteem.ws/6pmu3rz1z0.jpg"]}" | ||||||
| created | 2018-03-19 09:48:39 | ||||||
| last_update | 2018-03-19 09:48:39 | ||||||
| depth | 0 | ||||||
| children | 2 | ||||||
| net_rshares | 797,672,943,355 | ||||||
| last_payout | 2018-03-26 09:48:39 | ||||||
| cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 | ||||||
| total_payout_value | 2.037 SBD | ||||||
| curator_payout_value | 0.512 SBD | ||||||
| pending_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| promoted | 0.000 SBD | ||||||
| body_length | 2,222 | ||||||
| author_reputation | 478,630,092,322 | ||||||
| root_title | "🍲🍜 หมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาว" | ||||||
| beneficiaries |
| ||||||
| max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD | ||||||
| percent_steem_dollars | 10,000 | ||||||
| author_curate_reward | "" |
| voter | weight | wgt% | rshares | pct | time |
|---|---|---|---|---|---|
| pharesim | 0 | 74,975,253,161 | 0.02% | ||
| kushed | 0 | 1,681,765,802 | 0.6% | ||
| kevinwong | 0 | 38,179,072,149 | 0.18% | ||
| anwenbaumeister | 0 | 12,933,044,974 | 0.6% | ||
| arconite | 0 | 296,218,762 | 0.09% | ||
| antfield | 0 | 14,562,305,857 | 33% | ||
| curie | 0 | 42,753,111,255 | 0.6% | ||
| hendrikdegrote | 0 | 516,027,101,501 | 0.66% | ||
| carinae | 0 | 6,079,881,251 | 30% | ||
| sethroot | 0 | 88,718,903 | 0.06% | ||
| lenin-mccarthy | 0 | 51,814,669 | 0.3% | ||
| laddawan | 0 | 1,874,902,176 | 12.6% | ||
| pacokam8 | 0 | 82,240,686 | 0.15% | ||
| michelios | 0 | 1,550,675,077 | 0.12% | ||
| oscarcc89 | 0 | 100,809,697 | 0.06% | ||
| markangeltrueman | 0 | 327,796,965 | 0.09% | ||
| tantawi | 0 | 96,525,141 | 0.6% | ||
| locikll | 0 | 421,526,276 | 1.2% | ||
| mahdiyari | 0 | 317,875,466 | 0.18% | ||
| aboutyourbiz | 0 | 210,606,490 | 0.6% | ||
| slickhustler007 | 0 | 50,346,430 | 0.3% | ||
| coloringiship | 0 | 155,856,382 | 0.03% | ||
| prapanth | 0 | 10,744,018,232 | 100% | ||
| justdentist | 0 | 1,181,057,062 | 2% | ||
| praise-eu | 0 | 69,774,111 | 0.12% | ||
| tookta | 0 | 46,286,211,372 | 70% | ||
| gabox | 0 | 168,147,207 | 0.03% | ||
| thaiteam | 0 | 22,592,667,900 | 100% | ||
| bobdos | 0 | 208,766,795 | 0.06% | ||
| kiaazad | 0 | 382,463,837 | 0.6% | ||
| cizzo | 0 | 73,460,969 | 0.6% | ||
| shaff.aff | 0 | 80,044,645 | 20% | ||
| bennettitalia | 0 | 63,273,918 | 0.03% | ||
| benleemusic | 0 | 1,237,203,267 | 0.03% | ||
| zipporah | 0 | 161,302,919 | 0.12% | ||
| wannipa | 0 | 0 | 100% | ||
| theunlimited | 0 | 61,865,588 | 10% | ||
| qberry | 0 | 378,179,293 | 0.15% | ||
| laviniatherapist | 0 | 55,526,412 | 2% | ||
| sayabento | 0 | 557,183,538 | 100% | ||
| ohmsurachat | 0 | 554,347,220 | 100% |
**พี่โบว์ ชอบ รูปภาพ หมูผัดพริกแกง ถั่วฝักยาว ของ น้องลูกหมู @lookmoo35** ค่ะ 😀💞💫🌴
| post_id | 39,967,426 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| author | laddawan | ||||||
| permlink | re-lookmoo35-2018322t212019663z | ||||||
| category | thai | ||||||
| json_metadata | "{"app": "esteem/1.5.1", "format": "markdown+html", "community": "esteem", "tags": ["thai", "steem", "life", "cook", "food"]}" | ||||||
| created | 2018-03-22 14:20:21 | ||||||
| last_update | 2018-03-22 14:20:54 | ||||||
| depth | 1 | ||||||
| children | 1 | ||||||
| net_rshares | 0 | ||||||
| last_payout | 2018-03-29 14:20:21 | ||||||
| cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 | ||||||
| total_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| curator_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| pending_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| promoted | 0.000 SBD | ||||||
| body_length | 84 | ||||||
| author_reputation | 15,058,363,542,798 | ||||||
| root_title | "🍲🍜 หมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาว" | ||||||
| beneficiaries |
| ||||||
| max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD | ||||||
| percent_steem_dollars | 10,000 |
ขอบคุณมากค่ะพี่โบว์😊😊
| post_id | 40,382,975 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| author | lookmoo35 | ||||||
| permlink | re-laddawan-2018325t10440889z | ||||||
| category | thai | ||||||
| json_metadata | "{"app": "esteem/1.5.0", "format": "markdown+html", "community": "esteem", "tags": ["thai", "steem", "life", "cook", "food"]}" | ||||||
| created | 2018-03-25 03:04:39 | ||||||
| last_update | 2018-03-25 03:04:39 | ||||||
| depth | 2 | ||||||
| children | 0 | ||||||
| net_rshares | 2,420,461,335 | ||||||
| last_payout | 2018-04-01 03:04:39 | ||||||
| cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 | ||||||
| total_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| curator_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| pending_payout_value | 0.000 SBD | ||||||
| promoted | 0.000 SBD | ||||||
| body_length | 21 | ||||||
| author_reputation | 478,630,092,322 | ||||||
| root_title | "🍲🍜 หมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาว" | ||||||
| beneficiaries |
| ||||||
| max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD | ||||||
| percent_steem_dollars | 10,000 | ||||||
| author_curate_reward | "" |
| voter | weight | wgt% | rshares | pct | time |
|---|---|---|---|---|---|
| laddawan | 0 | 2,420,461,335 | 17.63% |