<div class=text-justify>

Hola amigos 👋 hoy desperté como ya se me está haciendo costumbre a las seis y quince minutos, lo primero fue darle gracias a Dios por su gran amor y misericordia, pidiéndole que guiará mis pasos para no caer en tentación y hacer las cosas según su voluntad.

Luego de orar hice mi aseo personal, me vestí y me fui al estadio a caminar gracias a Dios no me ha dado dolor de ningún tipo, ya mi colon y mi estómago volvieron a la normalidad, pero tampoco voy a dejar de hacer mis jugos y mis comidas especiales.


![IMG_20210804_072559_995.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmTC9VVirCv6UwtXW517oWafn6Mef36tMiyUqi8Vzu3dDz/IMG_20210804_072559_995.jpg)
**Caminando tempranito**

Estuve una hora en el estadio caminando y trotando ya al final de diez vueltas llegó una vecina que está muy gorda y la motive a dar dos vueltas sin parar al menos hoy lo hizo, el día de ayer solo camino medio estadio y se sentó, aproveche y le tome una foto al cielo despejado y lindo de Santander-Colombia.


![IMG_20210804_072540_050.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUscKHqWFQvVd3hk38fnHs4aMmRpf3RYLCYJcDv544hF4/IMG_20210804_072540_050.jpg)
**Cielo de Santander-Colombia**

Al llegar a casa primero limpie el frente de la casa, ya que había soplado una brisa muy fuerte y había traído hojas y mucha tierra, después me hice mi jugo de papaya con canela y avena mi amiga me dijo que le pusiera diez pepas de la papaya para que me hiciera mas efecto y de verdad que me funcionó bastante.


![IMG_20210804_082229_950.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmdTG2JLKr9RvdYXdCmwPXYmFhXmn84HjKJu8wwFpLJDBe/IMG_20210804_082229_950.jpg)
**Tomando mi jugo de papaya**

Hoy no desayuné más nada no tenía hambre cosa que me extraño, luego me llamo un amigo para que le hiciera un favor de retirarle de efecty un dinero y se lo mandara a Venezuela y fue hecho el mandado gracias a Dios a pesar del sol fuerte que había hoy.

<div class=pull-right>
https://cdn.steemitimages.com/DQmcPaZvYQX7QK2GyaMcqvsoZX4QHrRpis1fxWh187Dkifz/IMG-20210804-WA0029~2.jpg
</div>

<div class=pull-left>
https://cdn.steemitimages.com/DQmVNW2jJiggLzAiGCtwbcxTLANFj5BfPASFpGyQtCKL9FL/IMG-20210804-WA0023.jpg
</div>

Luego me fui al centro hacer unas compras cambie unos sbd para ir a comprar una paleta de colores y frutas para mí para mis jugos 😃.


![1628130554741162503611254148358.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUv9gNv3tcCHYxkJsGwaFTQPQr44vLZga8FEv2WbWvFfp/1628130554741162503611254148358.jpg)
**Paleta de colores gracias a #Steemit**

Termine de comprar otras cosas y me vine rápido a la casa no espere a mi hijo me vine en una moto particular.

Llegando monte el almuerzo ya eran la una y media de la tarde, prepare pollo asado con plátano sancochado y aguacate, les debo la foto tenía tanta hambre que se me olvidó jajaja.

Después me fuí a la habitación y les digo hay pase toda la tarde haciendo concursos y bueno no había más nada que hacer hablé con mi hija menor @nanidi por video llamada ella extraña mucho a su mamá ya tenemos dos años sin darnos un abrazo, mi hija tiene mamitis aguda llora todos los días por su mamita.

### capture de pantalla
![Screenshot_20210804-090951.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRPQjqvXmuqVDYoa2y5k3dCa3hb2uKfssYABVQwur72HN/Screenshot_20210804-090951.png)
**Mi hija @nanidi y su bebita Diana**

Luego me sentí algo como con dolor en el cuerpo fui y me bañe me tomé un té de toronjil y yerbabuena y gracias a Dios se me quitó todo me preparé mi cena unas panquecas de zanahoria, avena y rellenas de carne con un jugo de papaya con piña 


![IMG_20210804_203617_682.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmVucmiP8vnizbdLr4kxzX5QArUtTaDcEFdBgUwD4Lkz6h/IMG_20210804_203617_682.jpg)
**Mi cena**

Este fue mi día queridos amigos de #Steemit saludos y bendiciones a todos por leerme.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono Motoe6s.

Está publicación está configurada con el 15%para @cotina, para ayudar al crecimiento de la comunidad.

</div>