Me encanto tu post y los trucos para no distraernos tanto. Feliz dia... Bendiciones

Wow es un excelente post, muchas gracias por traernos siempre muy buenos post a la comunidad! Voy a poner en practica los consejos que acá nos dejas, soy de las personas que me distraigo muy fácilmente y estoy seguro que haciendo esto disminuirá considerablemente, un fuerte abrazo :D

Excelente e interesante post. Hay que mantener la concentración en lo que hacemos y evitar los distractores si los reconocemos. Gracias por estas publicaciones, @resiliencia.

In order to avoid forgetfulness and deviations, we must control ourselves and the willpower, and from the causes of distractions when doing a boring job or committing some of the things by coercion, we will try to think and deviate from the path of the goal, good luck my dear friend @resiliencia 👍👍😃,,, all the best for you 👍👍😃😉

que excelente aporte y muy buenos trucos, espero puedas pasar por mi blog y apoyarme

Gracias siempre por tus recomendaciones, @resilencia. Estamos en una época en la que se nos puede hacer fácil distraernos de nuestros objetivos, especialmente porque normalmente estamos haciendo mil cosas al día. De manera similar, la sociedad nos impulsa a crearnos vías de escape, tal vez no de manera consciente, que nos permiten "desconectarnos y conectarnos", y es lo que hacemos cuando un trabajo o situación requiere de nuestra atención. Es un poco difícil no caer en tentaciones, pero como escribes, si hacemos un esfuerzo para mantener presente la importancia de lo que estamos haciendo, caeremos menos en distractores.

When my work is dull I drink coffee and coffee changes my mood a lot
I drink a cigarette that modifies my mood
A very special article really did well
You are a successful person

Gracias por tus consejos (los dos truquillos) lo pondré en práctica. Aunque creo que todo se logra con la práctica/esfuerzo y así podemos dominar nuestros FOCO. Mil gracias por tu post y en verdad lograste que busquemos nuestra mejor versión! Un abrazo @resiliencia

Interesting article. Pleased to meet you!

Buen consejo!! Soy muy distraída y hago cien cosas a la vez , no siempre es fácil aplicar los consejos pero están buenos! Beso!!

Soy una persona que me distraigo con facilidad. Cuando escribo debo estar en un lugar que no escuche sonido porque eso  me distrae y no logro a realizar las actividades propuestas. Gracias por los consejos.

Me encantas tus post, son muy útiles!!. Gracias por compartirlos.

gran post @resiliencia, aporto otro truco: "tener hijos"

se te acaban las distracciones, las series, los juegos, el fútbol, el cine jajaja, en ciert

resiliencia, estoy perdido
Soy un caso singular
Jamás me podré curar
Soy un hombre distraído
Yo siempre me he distingido
Como Octavio Paz decía
en la otra orilla vivía
una especie de Nirvana
mi mente es la ventana 
abierta a la fantasía.

Crees que existe una distracción buena y una mala? Yo diría que sí. Cuando la distracción está asociada a perder el tiempo en cosas inútiles, será muy perjudicial. Pero cuando la distracción te permite entrar en contacto con la naturaleza, con tus pensamientos y contigo mism@, es ganancia para el espíritu. Eso compensa cualquier coste. Saludos.

Yo me distraigo demasiado :(  cada vez que voy a estudiar se me ocurren las mejores ideas, ahora intento anotarlas y seguir estudiando pero cuesta jajaja

Hoy en día tenemos muchas distracciones con el teléfono celular, las redes sociales y muchas otras cosas, pero aquí es donde tenemos que poner acción para no dejar que estas distracciones nos desvíen de nuestros objetivos. Saludos, muy buen post

Hola amigo @resiliencia cada día impactando con tus temas, distraerse es muy fácil, difícil  es concentrarse a hacer las cosas obviando a los entes distractores, pero como nada es imposible todo es poder de voluntad y persistencia. Incluso otros buscan la distracción de la mente para donde el silencio invita a meditar, normalmente yo lo hago, otro punto importante de resaltar en este tema, es que nosotros mismos somos los que tenemos dominio sobre el ambiente y las condiciones internas o externas que te rodean, así que solo tu decides distraerte o no. Me despido, gracias amigo por tus excelentes tips para ponerlos en practica para una mejor distribución del tiempo, alejando la distración y ocupándote más

Estamos diariamente tan conectados con el mundo que nos rodea, que realmente es siempre una distracción y sus consejos son muy prácticos, me conecto con esta informacion ya que me distraigo y estoy aprendiendo a ser mas centrada en lo que hago, trato de trabajar con objetivos propuestos a diario y lo anoto como truco especial, muchas gracias.

<h3>This post, with over $50.00 in bidbot payouts, has received votes from the following:</h3>

upme payout in the amount of $51 STU, $90 USD.
rocky1 payout in the amount of $47 STU, $83 USD.
promobot payout in the amount of $41 STU, $72 USD.
appreciator payout in the amount of $31 STU, $55 USD.
buildawhale payout in the amount of $30 STU, $53 USD.
redlambo payout in the amount of $2 STU, $3 USD.

**For a total calculated bidbot upvote value of $203 STU, $356 USD before curation, with approx. $51 USD curation being earned by the bidbots.**

This information is being presented in the interest of transparency on our platform @resiliencia **and is by no means a judgement of your work.**

Muy orientador tu post, me gusto mucho. Distraerse es cosa facil, dificl en mantenerse concentrado. 

Saludos

No te creas soy una personal algo despistada y concentrarme a veces es un trabajo. así que lo que hago a veces es hacer notas de lo que tengo que hacer para llevar el orden y hacer lo posible de hacer todo. Gracias por los consejos los tendré en cuenta! :)

Me han parecido dos consejos muy razonables y fáciles de llevar a cabo. Creo que otro truco podría ser establecerse intervalos de descanso, en los que podamos distraernos con nuestro smartphone sin sentirnos culpables. Todos necesitamos descansar y si lo regulamos designando un tiempo para ello, es más posible que en vez de interrumpir nuestra actividad revisando el móvil, esperemos hasta el descanso para hacerlo, sacándole más partido tanto a la actividad como al descanso.

Muy validos tus trucos @resilencia buen post! Saludos.

Ciertamente si no hay un adecuado control para inhibir distracciones no se puede terminar con las tareas que estamos realizando y un buen autocontrol beneficia este objetivo. Hay programas de base cognitivo-conductual para enseñar a los niños (sobre todo los que tienen problemas de atención) desde pequeños a inhibir los estímulos secundarios y centrar la atención sobre la actividad hasta terminarla. Son pasos progresivos y automonitoreados tanto por el niño como por la persona que media este aprendizaje. Así tendremos adultos menos distraídos, en un futuro a largo plazo.
Interesante artículo, @resiliencia.

oh amiga dificil, mujer esposa mama trabajadora estudiante complicado yo trato de hacer ejercicios mentales.

Muy bueno el escrito. Pienso que este tipo de ayuda que viene de los usuarios como tú, es lo que no se ve en otras plataformas tecnológicas. Siempre repito que en mi caso hay contigo una gran mayoría de personas que siempre ofrecen  buenos consejos de diferente índole y yo los aprovecho lo mas que pueda. Gracias por tu aporte. Un gran saludo.

Tienes toda la razón, la distracción es sin dudas un elemento negativo en la administración del tiempo, es necesario tener mucha disciplina para no contagiarse...  Siempre funciona bien tener un objetivo específico a lograr. Saludos, es un gusto leerte

Muy buen post, muchas veces nos distraemos y perdemos el foco, en mi caso quiero hacer varias cosa a la vez, excelentes tus consejos @resiliencia.