뇌전증에 좋은 음식 by siloamlee

kr · @siloamlee · May 23 '17

$26.95

뇌전증에 좋은 음식

뇌전증에는 단백질이 풍부한 음식이 좋습니다.
단백질이 풍부한 음식에 바나나를 추천합니다.

http://s.pictub.club/2017/05/23/7JaSQ5.jpg

단백질은 소화기관을 거쳐 아미노산 형태로 체내에 흡수되게 되는데요. 계란, 생선류, 닭가슴살과 같은 식품들이 단백질 흡수율이 좋은것으로 알려져 있습니다. 영양이 부족한 상태에서는 육체적, 심리적으로는 마음을 다잡으려 해도 쉽지 않습니다. 우리의 감성, 의지, 지성, 체력을 관장하는 뇌가 정상적으로 작동하지 못하기 떄문입니다.

저는 하루에 5개정도 먹습니다 너무 많이 섭취하지 마시고 2-3개정도가 좋습니다.

👍 lifewordmission, aiqabrago, jejujinfarm, baharoba, kb720k, gtk610, vototo, ssm1810, ioc, leesunmoo, cornerstone, yoonjang0707, venti, allpass, littlestar, qhaltpal, godknows, cherish5528, jsg, gkfmxm077, yoring223, ramen, minions8282, rhdmsdl0322, trogdor, annaarthur, siloamlee, ratel, pqlenator, entice, crawfish37, neojew, shinidanitv

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@venti · May 23 '17

오늘 바나나 사먹어야 겠습니다 감사합니다

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@neojew · May 26 '17

아.  바나나에 그런 효과도 있군요.
입덧을 해서 음식을 먹지 못하는 산모가
바나나는 먹는 것을 봤습니다.
행복하세요~

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