![20210826_072735.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmT67RFcanqeC3TqEb9jXw86HmTWBY7DCayz5kyWpQ7EKs/20210826_072735.jpg) Thymian, Thymus vulgaris, ist im Mittelmeerraum beheimatet und gehört zur botanischen Familie der Lippenblütler (Labiatae), die zu Ernährungs-, Heil- und Zierzwecken verwendet werden. Der wissenschaftliche Name Thymus stammt aus dem Griechischen und bedeutet "intensiver und angenehmer Geruch". Aufgrund des hohen Gehalts an Polyphenolen hat dieses Kraut eine starke entzündungshemmende Wirkung und hilft, die Entzündung von Läsionen und Wunden, aber auch bakterielle Infektionen zu reduzieren. ![woman-698943_640.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmZ8Asx6v4t19C8m7M2bnBw3KWPeDJEEeKVV3JnynB3jms/woman-698943_640.jpg) Thymian wird häufig bei Atemwegsproblemen verwendet, da er viele nützliche Eigenschaften zur Behandlung verschiedener lästiger und schmerzhafter Zustände enthält. Er hat eine bronchienerweiternde Wirkung, die dazu beiträgt, die Lungen zu öffnen, sowie eine hustenstillende und krampflösende Wirkung, die entspannend und reizlindernd auf die Atemwege wirkt. Es hilft auch, Schleim und Schleim zu vertreiben.
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