ครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍 by sunisa

View this thread on steempeak.com
· @sunisa ·
$2.66
ครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
![image](https://img.esteem.ws/9ddnekek8k.jpg)


สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ที่น่ารักทุกคนวันนี้ เรามีสุขความสวยความงามมาแนะนำให้เพื่อนๆได้ชมกันค่ะ
สามีของเรา... ได้ สั่งคีเฟอร์ค มาจากอินเตอร์เน็ต มา เพาะเลี้ยงไว้ แต่เรายังไม่เคยมีความรู้ทางด้านนี้ ..สามี...   ขยันขยอให้ใช่...ก็ลองค่ะ และมันได้ผลดีมาก 
อยากให้เพื่อนๆลองทำเล่นๆดูค่ะ
น้ำนมสดๆ ที่เราซื้อมาทานกันทุกเช้าแล้ว นอกจากจะดื่มเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงกันแล้ว นมยังสามารถนำไปทำเป็นผลิตภัณฑ์ได้หลากหลายอย่าง เมื่อนำน้ำนมไปหมักกับจุลินทรีย์ก็จะเกิดเป็นผลิตภัณฑ์จากนมหมักที่เรารู้จักกันดี ได้แก่ โยเกิร์ต ชีส
บัตเตอร์มิลค์ ซาวครีม ครีมเปรี้ยว
เป็นต้น ครั้งนี้เราจึงนำอีกหนี่งผลิตภัณฑ์จากนมหมักมาแนะนำให้เพื่อนๆทุกคนได้รู้จักกัน นมหมักคีเฟอร์  Kefir  สำหรับสายเฮลตี้อาจจะรู้จักและเคยกินคีเฟอร์กันมาบ้างแล้ว เพราะคีเฟอร์กลายเป็นอีกหนึ่งอาหารสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ... และเรายังนำคีเฟอร์มาทาผิวเพื่อรักษาผิวพรรณให้เนียนนุ่มอีกด้วย เรียกว่าทั้งกินทั้งทากันเลยทีเดียวค่ะ


 ![image](https://img.esteem.ws/dl23wokipu.jpg)


คีเฟอร์ใส่ กระปุก







### การเลี้ยงบัวหิมะธิเบต

เตรียมโหลแก้วหรือโหลพลาสติก....เอาตัวบัวหิมะธิเบต Kefir ใส่ลงไปโหล เทนมจืดตามไป 1 แก้วปริมาณการใส่นมขึ้นอยู่กับปริมาณ ตัวบัวหิมะธิเบต Kefirเอาผ้าขาวบางปิดปากขวด
เกาเก็บไว้ที่อุณหภูมิปกติไม้ต้องใส่ตู้เย็นนะค่ะ ทิ้งไว้  24 ชม. สำหรับทาผิว...นำโหลที่เตรียมไว้อีกใบมา  แล้วใช้ที่กรอง ถ้านมไม่ไหลก็เคาะๆ ให้นมไหลต่อได้ดี เก็บตัวบัวหิมะธิเบต Kefir ที่เป็นเม็ดๆเอาไว้หมักกับนมต่อค่ะ.... น้ำนมบัวหิมะธิเบต  Kefir มาปรุงรสตามใจชอบ ได้ เช่นใส่น้ำผึ้ง ใส่น้ำผลไม้ นำมาราชทานเป็นฟรุตสลัด นำมาทำน้ำปั่นก็ได้ค่ะ เพื่อการทานที่ง่ายขึ้น หรือจะเก็บไว้ทานตอนเช้า ก็ปิดฝาโหลให้สนิทแล้วใส่ตู้เย็นไว้ นมบัวหิมะธิเบต Kefir มีกลิ่นแรงมากค่ะหากไม่ปิดฝาโหล กลิ่นอาจจะไปทำลายกลิ่นอาหารอื่นๆในตู้เย็นไดนะค่ะ พยายามสังเกตให้ดีก่อนนำไปไว้นะคะ
ส่วนตัวของเรานะค่ะก็ ใช้ของที่สามีทำหมัก คีเฟอร์ ไปเรื่อยๆ ตลอดค่ะผลการใช้ผิวดีขึ้น เรื่องสิวยังมีไม่มาก...ผิวเนียน.. นุ่ม อันนี้เห็นผลได้ชัดค่ะ ริ้วรอยลดลงบ้างค่ะ และการทาแป้ง ใช้เครื่องสำอางค์จะติดผิวได้ดีขึ้นมากค่ะ.. เพื่อนลองหาใช้กันนะคะไม่มีสารเคมีด้วยดีต่อผิวเราด้วย

ขอบคุณทุกเพื่อนๆทุกคนที่เข้ามาอ่าน กดโหวต และ คอมเม้น มากๆค่ะ
อ้อม ❤
👍  , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , and 38 others
properties (23)
post_id60,834,947
authorsunisa
permlink-c1e3061602581
categorythai
json_metadata{"image":["https:\/\/img.esteem.ws\/9ddnekek8k.jpg"],"community":"esteem","links":[],"format":"markdown+html","app":"esteem\/1.6.0","tags":["thai","esteemapp","anutta"]}
created2018-08-27 05:39:39
last_update2018-08-27 05:39:39
depth0
children17
net_rshares1,957,644,241,207
last_payout2018-09-03 05:39:39
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value2.138 SBD
curator_payout_value0.519 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length2,076
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries
0.
accountesteemapp
weight1,000
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
author_curate_reward""
vote details (102)
@nattytsteemit ·
เพื่อนเคยให้ตัวเชื้อมา เอามาเลี้ยงเหมือนกันค่ะ ก็โอเคนะค่ะ เอาไว้ดื่ม ทาหน้าบ้าง แต้ถ้าได้ทาตลอดคงจ่ะดีค่ะ
properties (22)
post_id60,837,533
authornattytsteemit
permlinkre-sunisa--c1e3061602581-20180827t062148351z
categorythai
json_metadata{"app":"steemit\/0.1","tags":["thai"]}
created2018-08-27 06:21:48
last_update2018-08-27 06:21:48
depth1
children1
net_rshares0
last_payout2018-09-03 06:21:48
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length106
author_reputation9,722,496,103,749
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sunisa ·
ใช่ค่ะคุณแนตถ้าได้ทาใบหน้าตลอดคงจะดี อ้อมก็เหมือนกันค่ะ ไม่ได้ตลอดทาเฉพาะ บางวันเท่านั้นที่ไม่ยุ่งแต่ก็ดีมากๆค่ะ
properties (22)
post_id60,850,291
authorsunisa
permlinkre-nattytsteemit-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t100213435z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 10:02:15
last_update2018-08-27 10:02:15
depth2
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:02:15
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length112
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@kriang3tee ·
เคยได้ยิน ได้อ่านมาเหมือนกันครับ เรื่องนี้แต่ยังไม่เคยลองเลยครับ ^^

Posted using [Partiko Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.partiko.android)
properties (22)
post_id60,838,779
authorkriang3tee
permlinkkriang3tee-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t064156845z
categorythai
json_metadata{"app":"partiko"}
created2018-08-27 06:41:57
last_update2018-08-27 06:41:57
depth1
children1
net_rshares0
last_payout2018-09-03 06:41:57
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length165
author_reputation9,004,185,725,841
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sunisa ·
เรื่องนี้ค่ะคุณโจ้ลองหาหัวเชื้อมาเลี้ยงดู ทานก็ได้ค่ะดีมากๆค่ะ
properties (22)
post_id60,850,341
authorsunisa
permlinkre-kriang3tee-kriang3tee-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t100255359z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 10:02:57
last_update2018-08-27 10:02:57
depth2
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:02:57
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length62
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@baiboua ·
น่าลองค่ะคุณอ้อม บัวไม่ค่อยสนใจเรื่องพวกนี้เลยไม่รู้จัก 

Posted using [Partiko Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.partiko.android)
properties (22)
post_id60,844,847
authorbaiboua
permlinkbaiboua-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t082656763z
categorythai
json_metadata{"app":"partiko"}
created2018-08-27 08:26:57
last_update2018-08-27 08:26:57
depth1
children2
net_rshares0
last_payout2018-09-03 08:26:57
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length154
author_reputation29,436,684,211,147
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sunisa · (edited)
คุณบัวลองหาข้อมูลเพิ่มเติมนะคะ ตอนแรกอุ้มก็ไม่สนใจเหมือนกันค่ะพอดีสามีขยั้นขยอให้ลองใช้ดู ก็เลยลองค่ะผลปรากฏออกมาว่าใช้ดี โดยเฉพาะไม่มีสารเคมีด้วยค่ะทั้งกินทั้งทาเหมือนดังที่เห็นในโพสต์ค่ะ😊
properties (22)
post_id60,850,452
authorsunisa
permlinkre-baiboua-baiboua-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t100433597z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 10:04:36
last_update2018-08-27 10:04:57
depth2
children1
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:04:36
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length189
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@baiboua ·
ขอบคุณค่ะคุณอ้อมจะลองหาข้อมูลดูเพื่อจะสวยเหมือนคุณอ้อมบ้าง อิอิ

Posted using [Partiko Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.partiko.android)
properties (22)
post_id60,850,655
authorbaiboua
permlinkbaiboua-re-sunisa-re-baiboua-baiboua-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t100736017z
categorythai
json_metadata{"app":"partiko"}
created2018-08-27 10:07:36
last_update2018-08-27 10:07:36
depth3
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:07:36
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length161
author_reputation29,436,684,211,147
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@beer32 ·
น่าสนใจมากครับพี่อ้อม ผมเพิ่งรู้เดี๋ยวนี้เองครับว่าเอามาเลี้ยงได้^^
properties (22)
post_id60,845,160
authorbeer32
permlinkre-sunisa-2018827t15282512z
categorythai
json_metadata{"encrypted":0,"format":"markdown+html","community":"esteem.app","tags":["thai","esteemapp","anutta"],"app":"esteem\/1.1.12-surfer"}
created2018-08-27 08:32:36
last_update2018-08-27 08:32:36
depth1
children1
net_rshares0
last_payout2018-09-03 08:32:36
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length67
author_reputation29,136,973,866,985
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries
0.
accountesteemapp
weight1,000
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sunisa ·
ลองหาหัวเชื้อมาเลี้ยงดูค่ะน้องเบียร์ดีต่อ..ทานก็ดีต่อสุขภาพนะคะ
properties (22)
post_id60,850,542
authorsunisa
permlinkre-beer32-re-sunisa-2018827t15282512z-20180827t100553503z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 10:05:54
last_update2018-08-27 10:05:54
depth2
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:05:54
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length63
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@steemitboard ·
Congratulations @sunisa! You have completed the following achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

[![](https://steemitimages.com/70x70/http://steemitboard.com/notifications/postallweek.png)](http://steemitboard.com/@sunisa) You published a post every day of the week

<sub>_Click on the badge to view your Board of Honor._</sub>
<sub>_If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word_ `STOP`</sub>


To support your work, I also upvoted your post!


> Do you like [SteemitBoard's project](https://steemit.com/@steemitboard)? Then **[Vote for its witness](https://v2.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=steemitboard&approve=1)** and **get one more award**!
properties (22)
post_id60,846,993
authorsteemitboard
permlinksteemitboard-notify-sunisa-20180827t090406000z
categorythai
json_metadata{"image":["https:\/\/steemitboard.com\/img\/notify.png"]}
created2018-08-27 09:04:06
last_update2018-08-27 09:04:06
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 09:04:06
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length732
author_reputation38,705,954,145,809
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@piyamas ·
ความรู้ใหม่สำหรับพี่เลยค่ะน้องอ้อม...แบบนี้ต้องลองค่ะ😀

Posted using [Partiko Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.partiko.android)
properties (22)
post_id60,849,722
authorpiyamas
permlinkpiyamas-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t095202228z
categorythai
json_metadata{"app":"partiko"}
created2018-08-27 09:52:03
last_update2018-08-27 09:52:03
depth1
children1
net_rshares0
last_payout2018-09-03 09:52:03
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length152
author_reputation26,777,977,837,039
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sunisa ·
ลองดีเลยค่ะพี่จุ๋มดีมากๆไม่มีสารเคมี
properties (22)
post_id60,850,593
authorsunisa
permlinkre-piyamas-piyamas-re-sunisa--c1e3061602581-20180827t100637343z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 10:06:39
last_update2018-08-27 10:06:39
depth2
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:06:39
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length36
author_reputation21,270,503,864,781
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sakda ·
พึ่งเคยเจอครับพี่อ้อมมีแบบนี้ด้วย
properties (22)
post_id60,851,725
authorsakda
permlinkre-sunisa--c1e3061602581-20180827t102428000z
categorythai
json_metadata{"community":"busy","links":[],"users":[],"image":[],"tags":["thai"],"format":"markdown","app":"busy\/2.5.6"}
created2018-08-27 10:24:30
last_update2018-08-27 10:24:30
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 10:24:30
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length33
author_reputation2,435,940,447,292
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@laddawan ·
**คุณพี่อ้อม @sunisa รูปหน้าเรียว
สวยงามมากๆที่สุด ค่ะ
โบว์ ขอบคุณ พี่อ้อม มากๆที่สุดค่ะ**
😀💞💫👰👸👪😛🍓🍒💰💼🌴💫🙏
properties (22)
post_id60,878,793
authorladdawan
permlinkre-sunisa--c1e3061602581-20180827t163514925z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"users":["sunisa"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-27 16:35:15
last_update2018-08-27 16:35:15
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-03 16:35:15
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length105
author_reputation15,058,363,542,798
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@whitepegasus ·
เคยใช้แต่ บัวหิมะเอามาทารักษาแผลครับ
properties (22)
post_id60,913,525
authorwhitepegasus
permlinkre-sunisa--c1e3061602581-20180828t023836771z
categorythai
json_metadata{"tags":["thai"],"app":"steemit\/0.1"}
created2018-08-28 02:38:39
last_update2018-08-28 02:38:39
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-04 02:38:39
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length36
author_reputation2,996,861,459,862
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@sayabento ·
คุณสามีดูแลภรรยาดีจัง
properties (22)
post_id60,920,608
authorsayabento
permlinkre-sunisa--c1e3061602581-20180828t044305170z
categorythai
json_metadata{"app":"steemit\/0.1","tags":["thai"]}
created2018-08-28 04:43:06
last_update2018-08-28 04:43:06
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-04 04:43:06
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length21
author_reputation9,428,539,925,480
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000
@benfreed ·
I don't know what you said
However you look very beautiful

Posted using [Partiko Android](https://steemit.com/@partiko-android)
properties (22)
post_id61,908,572
authorbenfreed
permlinkbenfreed-re-sunisa--c1e3061602581-20180908t101439461z
categorythai
json_metadata{"app":"partiko"}
created2018-09-08 10:14:39
last_update2018-09-08 10:14:39
depth1
children0
net_rshares0
last_payout2018-09-15 10:14:39
cashout_time1969-12-31 23:59:59
total_payout_value0.000 SBD
curator_payout_value0.000 SBD
pending_payout_value0.000 SBD
promoted0.000 SBD
body_length128
author_reputation68,303,733,730
root_titleครั้งหนึ่งกับการเลี้ยงคีเฟอร์นม😍
beneficiaries[]
max_accepted_payout1,000,000.000 SBD
percent_steem_dollars10,000