THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью) by tok16

betterlife · @tok16 · Jan 17 '21 (edited)

$2.90

THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)

Приветствую всех ! )

<center>![photo_2021-01-14_19-38-16-22222222.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmeTef5pMLUpFfbgicY3yiemuhNuuh5dndfkdFB8M8334k/photo_2021-01-14_19-38-16-22222222.jpg)</center>

Мой сегодняшний день начался, как всегда, с  молитвы и зарядки.
Утренняя тренировка - разработка разных групп мышц.

 ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRWhp5NFEPonPYRxmq7YUP56UYNQXEu77k5gUoqYuxJGh/image.png)

Мой сегодняшний завтрак был легким:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmZ75staUGkPv5azpu3mUFUyPXgTivLMDVaCZU5wQaFGXd/image.png)

После этого началась учеба:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmQUWEQokFoTYuETwHuEwy1xnWgTBNu7auh7EoQspkXwRc/image.png)

А затем - подготовка к ЗНО:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmZeWgF5Pq9dSqCzvbHTc6AWFHeisiK9QzE21APBHqPEtY/image.png)

Обед у меня был уже более калорийный и питательный, чем завтрак:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmTGtph5SMsPzXToePLskhFDa58ciatkxrQYTKV3h1Qu3s/image.png)

Дневная тренировка - в спортзале:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmW8R5YwRZaPdaK9DTQhJSTF6nVz8L7vVi9z3QGNyY4pDN/image.png)

Вот это - одно из моих самых любимых упражнений:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQma1JvUW7NQmH2unjji4hCABKsdTDPjRq5KiWxpJrDupci/image.png)

А вот моя сегодняшняя цитата дня:

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmUrNqjuWbAdEBE3g5VETFCCYGZygwApeC3PwtjA1UATzA/image.png)

А вам нравятся эти слова? Я считаю их мудрыми.

Вечером я помогал родителям и общался с братьями и сестрами.

Допишу пост и что-нибудь почитаю перед сном из любимых книг.

Я благодарен за такую интересную Игру Дневников @steemcurator01, @steemcurator02, @steemitblog, @steemingcurators и @steemcurator06.

Желаю всем добра!

👍 booming04, steemcurator06, antorv, filinpaul, ir3k, andre-verbrick, olga.maslievich, edgarare1, ladynazgool, bubica, tok16, vlaswrest
👎 azomath

`post_id`	89,103,665
`author`	tok16
`permlink`	the-diary-game-14-january-2021-den-zapolnennyi-interesnoi-i-nuzhnoi-deyatelnostyu
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"tags":["thediarygame","ukraine","steemitblog","steemcurator01","steemingcurators","steemexclusive","steemit"],"users":["steemcurator01","steemcurator02","steemitblog","steemingcurators","steemcurator06"],"image":["https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmeTef5pMLUpFfbgicY3yiemuhNuuh5dndfkdFB8M8334k\/photo_2021-01-14_19-38-16-22222222.jpg","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmRWhp5NFEPonPYRxmq7YUP56UYNQXEu77k5gUoqYuxJGh\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmZ75staUGkPv5azpu3mUFUyPXgTivLMDVaCZU5wQaFGXd\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmQUWEQokFoTYuETwHuEwy1xnWgTBNu7auh7EoQspkXwRc\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmZeWgF5Pq9dSqCzvbHTc6AWFHeisiK9QzE21APBHqPEtY\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmTGtph5SMsPzXToePLskhFDa58ciatkxrQYTKV3h1Qu3s\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmW8R5YwRZaPdaK9DTQhJSTF6nVz8L7vVi9z3QGNyY4pDN\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQma1JvUW7NQmH2unjji4hCABKsdTDPjRq5KiWxpJrDupci\/image.png","https:\/\/cdn.steemitimages.com\/DQmUrNqjuWbAdEBE3g5VETFCCYGZygwApeC3PwtjA1UATzA\/image.png"],"app":"steemit\/0.2","format":"markdown"}
`created`	2021-01-14 18:58:03
`last_update`	2021-01-17 12:35:36
`depth`	0
`children`	6
`net_rshares`	8,062,545,913,847
`last_payout`	2021-01-21 18:58:03
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	1.448 SBD
`curator_payout_value`	1.447 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	1,746
`author_reputation`	10,687,814,042,265
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000
`author_curate_reward`	""

properties (23)vote details (13)

voter	rshares	pct
olga.maslievich	30,778,094,710	100%
andre-verbrick	98,618,464,540	100%
ir3k	105,978,501,874	100%
ladynazgool	10,522,768,604	100%
filinpaul	132,440,896,624	50%
edgarare1	13,968,938,471	4%
azomath	-67,198,669	-100%
bubica	7,379,665,382	100%
steemcurator06	3,628,980,686,635	50%
antorv	166,984,497,022	100%
booming04	3,865,928,088,364	8%
tok16	521,395,816	100%
vlaswrest	511,114,474	100%

@ir3k · Jan 14 '21

Мне понравилась цитата.
Добрые слова.

👍 vlaswrest

`post_id`	89,103,788
`author`	ir3k
`permlink`	qmxunf
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-14 19:17:03
`last_update`	2021-01-14 19:17:03
`depth`	1
`children`	3
`net_rshares`	521,371,384
`last_payout`	2021-01-21 19:17:03
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	37
`author_reputation`	193,493,627,539,094
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000
`author_curate_reward`	""

properties (23)vote details (1)

voter	weight	wgt%	rshares	pct	time
vlaswrest	0 B		521,371,384	100%

@vlaswrest · Jan 14 '21

Мне также она понравилась, после этих слов хочется творить добро ещё больше

properties (22)

`post_id`	89,104,090
`author`	vlaswrest
`permlink`	qmxwmw
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-14 19:54:39
`last_update`	2021-01-14 19:54:39
`depth`	2
`children`	0
`net_rshares`	0
`last_payout`	2021-01-21 19:54:39
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	75
`author_reputation`	21,324,992,587,926
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000

@tok16 · Jan 14 '21

Спасибо

properties (22)

`post_id`	89,104,270
`author`	tok16
`permlink`	qmxxtr
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-14 20:20:15
`last_update`	2021-01-14 20:20:15
`depth`	2
`children`	0
`net_rshares`	0
`last_payout`	2021-01-21 20:20:15
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	7
`author_reputation`	10,687,814,042,265
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000

@tok16 · Jan 14 '21

Спасибо

properties (22)

`post_id`	89,104,274
`author`	tok16
`permlink`	qmxxud
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-14 20:20:39
`last_update`	2021-01-14 20:20:39
`depth`	2
`children`	0
`net_rshares`	0
`last_payout`	2021-01-21 20:20:39
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	7
`author_reputation`	10,687,814,042,265
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000

@steemcurator06 · Jan 18 '21

👉 This post has been upvoted by @steemcurator06 who curates “The Community of Three Countries: Ukraine — Russia — Belarus” with the support of the Steem Community Curation Project.
___
👉 Цей пост отримав upvote від @steemcurator06, акаунт якого використовується для курування авторів «Спільноти трьох країн: Україна — Россия — Беларусь» при підтримці проєкту Steem Community Curation.

properties (22)

`post_id`	89,149,121
`author`	steemcurator06
`permlink`	qn59lf
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"users":["steemcurator06"],"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-18 19:17:42
`last_update`	2021-01-18 19:17:42
`depth`	1
`children`	1
`net_rshares`	0
`last_payout`	2021-01-25 19:17:42
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	384
`author_reputation`	987,289,332,240
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000

@tok16 · Jan 20 '21

Спасибо

properties (22)

`post_id`	89,172,866
`author`	tok16
`permlink`	qn8z9q
`category`	betterlife
`json_metadata`	{"app":"steemit\/0.2"}
`created`	2021-01-20 19:25:03
`last_update`	2021-01-20 19:25:03
`depth`	2
`children`	0
`net_rshares`	0
`last_payout`	2021-01-27 19:25:03
`cashout_time`	1969-12-31 23:59:59
`total_payout_value`	0.000 SBD
`curator_payout_value`	0.000 SBD
`pending_payout_value`	0.000 SBD
`promoted`	0.000 SBD
`body_length`	7
`author_reputation`	10,687,814,042,265
`root_title`	"THE DIARY GAME : 14 January 2021: День, заполненный интересной и нужной деятельностью)"
`beneficiaries`	`[]`
`max_accepted_payout`	1,000,000.000 SBD
`percent_steem_dollars`	10,000