## Mencegah lebih baik daripada mengobati! Pernahkah kalian mendengar pepetah itu? mungkin sudah sering kali terdengar, tapi kadang sangat susah untuk dilakukan, karena kita sering kali lalai dalam hal menjaga kesehatan ketika kita sedang dalam kondisi bugar. Cara yang paling murah untuk menjaga kesehatan, adalah dengan berolahraga yang teratur. Mekipun tidak melakukan olahrgaa yang berat, akan tetapi olah raga ringan pun sudah cukup. Sudahkah kalian berolahraga? perhatian, gambar berikut hanya pemanis, karena yang bikin postingan juga jarang berolah raga, hal yang ini saya rubah.  <hr> 
| post_id | 45,957,274 |
|---|---|
| author | adevieka |
| permlink | ingin-sehat-olahragalah |
| category | indonesia |
| json_metadata | "{"format": "markdown", "app": "steemit/0.1", "image": ["https://steemitimages.com/DQmTRF1EafHsMVXjDjp8rLJxWjhK2bzaqDbcZdQHqUp8761/2018-04-29%2001.06.30%201.jpg"], "tags": ["indonesia", "whalepower", "onehearts", "redfish", "photography"]}" |
| created | 2018-04-29 05:17:39 |
| last_update | 2018-04-29 05:17:39 |
| depth | 0 |
| children | 0 |
| net_rshares | 82,924,480,171 |
| last_payout | 2018-05-06 05:17:39 |
| cashout_time | 1969-12-31 23:59:59 |
| total_payout_value | 0.406 SBD |
| curator_payout_value | 0.117 SBD |
| pending_payout_value | 0.000 SBD |
| promoted | 0.000 SBD |
| body_length | 871 |
| author_reputation | 952,552,429,176 |
| root_title | "Ingin Sehat? Olahragalah!" |
| beneficiaries | [] |
| max_accepted_payout | 1,000,000.000 SBD |
| percent_steem_dollars | 10,000 |
| author_curate_reward | "" |
| voter | weight | wgt% | rshares | pct | time |
|---|---|---|---|---|---|
| happyphoenix | 0 | 4,753,907,854 | 10% | ||
| albertvhons | 0 | 4,733,497,173 | 11% | ||
| amuchtar | 0 | 3,077,282,763 | 10% | ||
| ekavieka | 0 | 40,724,568,064 | 100% | ||
| bambangsuraji | 0 | 746,863,126 | 100% | ||
| adevieka | 0 | 20,263,056,422 | 100% | ||
| juliansyah | 0 | 543,626,129 | 100% | ||
| fadli79 | 0 | 8,026,053,791 | 100% | ||
| bariah | 0 | 55,624,849 | 100% |