<div class="text-justify">É importante excluir aquilo que não faz bem, desapegar de sentimentos negativos que são ruins e mal resolvidos, quando desapegamos aos poucos permitimos que as coisas melhorem e conforme o tempo passa compreendemos o prazer que é viver com paz e sossego. A sensação de viver com certo apego é avassalador, e desencadeia uma onda de estresse anormal, o que torna prejudicial ao nosso bem estar emocional.</div>

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<div class="text-justify">Evidentemente que nossa vida se passa muito rápida para ficarmos gastanto tempo com coisas inúteis, com vícios que gastam toda energia é claro que não existe coisa fácil para ninguém pois precisamos nos esforçar porque tudo depende apenas de nós mesmos e de fato precisamos encarar e enfrentar todas as dificuldades da vida de modo positivo.</div><br>

<div class="text-justify">Então é fundamental e essencial traçar os objetivos e tentar chegar onde se quer chegar, é difícil colocar em prática mas no momento em que empenhamos com dedicação chegamos aos resultados tão desejados. Contudo, precisamos revisar e analisar o que faz bem e o que faz mal, e esquecer de vez a parte ruim focando com ânimo e gratidão pela vida.  </div><br>

<div class="text-justify">Ao separar com sabedoria as coisas desapegamos enfim dos maus hábitos e dos problemas com isso sentimos mais leve e, consequentemente, mais feliz e realizados. Viver o momento do agora é simplesmente desapegar do passado e dos maus hábitos que impedem o avanço da nossa jornada, aceitando apenas o que agrega valor e traz evolução.</div>

<center>Todo processo de mudança é complicada mas requer de nós muita paciência durante toda substituição de certos hábitos e comportamentos, mas no final isso é tão libertador.</center>