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Vivir y sobrevivir son dos conceptos con diferentes significados. Sé que la mayoría de las personas saben definir sobrevivir y explicitar que se refiere a ese momento donde la vida por una u otra circunstancia se ha estado en peligro. *Sobrevivir al cáncer, a un accidente aéreo, a una catástrofe natural, son ejemplos claros de sobrevivencia.*

Aún así, este concepto de **"sobrevivir"** en el día a día adopta una connotación importante además de una notoria influencia en nuestro modo de pensar y actuar.

Caminar en compañía de mis amistades hacia esos rumbos muchas veces desconocidos que nos ofrece la naturaleza, permite establecer relaciones intrapersonales, <sub>Cuando hablamos con nosotros mismos</sub> e interpersonales, <sub>Cuando nos relacionamos con los demás</sub>. Durante la comunicación interpersonal o también grupal escuchamos cualquier tipo de comentario que impactan sobre el yo interior invitando a reflexionar.

Que te vean caminar entendiendo que en ese momento te encuentras realizando actividades físicas para perder peso, por ejemplo. Puedes escuchar comentario como:

>”¡No veo que pierdes nada de peso!” o este otro, “¡haces ejercicios para luego tragarte un tremendo plato de comida y echarte a dormir!”.

Comentarios como estos, desde cualquier punto por donde se mire, son despectivos en su totalidad. Si dejamos y le damos fuerza a ese pensamiento mal sano, tengamos la certeza de que pronto habrán cambios de decisiones. Estos cambios pueden ser negativos o positivos.

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Es aquí, en este preciso momento, cuando se establece la relación **intrapersonal,** jugando un rol importante sobre cualquier medida que vayamos a tomar y para ese momento crucial donde debemos revisar nuestras emociones.

Sobre la base de lo anteriormente expuesto, solo agrego lo siguiente:

Muchas veces queremos actuar sobre el resultado inmediato de alguna acción, desde esta perspectiva no estamos  **viviendo sino sobreviviendo**, estamos aparentando sobre lo irreal. 

Vivimos, cuando tomamos en cuenta que todo nuestro quehacer diario forma parte de un proceso. La vida es un proceso sin duda alguna y sin sometimiento a discusiones. Comprender que para perder peso, debemos desarrollar una rutina, continua, constante, con disciplina, establecer objetivos y metas y esperar el proceso que brindará resultados, es vivir sin angustias, sin ansiedades, sin desesperaciones y sin ideas falsas.

Mi consejo es, llega a la cima estableciendo tus metas. </div>

><center><h4>"*Vive y no sobrevivas, vive y deja vivir a los demás, vive porque la vida es un solo proceso continuo y no un resultado inmediato, vive porque sobrevivir nunca te dará la felicidad.*"</h4></center> 




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<center><h4>Fotografías de mi propiedad *@belkisa758*</h4></center>