<div class="text-justify">Hola querida comunidad de #Steemfoods, traigo para ustedes una receta muy practica ideal para nuestros desayunos y cuando queremos bajar el consumo de carbohidratos.</div>
<p></p>
<center>

#### Practica y rapida pizza con base de avena.

</center>
<p></p>
<center>

![presentacion.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmWmpX2ZfvprBQMzSNt4qAYapC7Qbjfyxi6bK2M3LY2qws/presentacion.jpeg)

</center>
<p></p>
<div class="text-justify">

# Ingredientes.

</div>
</p></p>
<div class="text-justify">

* 4 Cucharadas de Avena en hojuelas. 
* 2 Tomates. 
* 1 Cebolla pequeña. 
* 1 Pimentón. 
* 100 gr. de Queso. 
* 3 Huevos.
* Orégano.
* Aceite. 
* Sal.
* Salsa de Tomate. 
* 1 Rebanada de Jamón Arepero (opcional).

</div>
<p></p>
<center>

![Mise en place.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmeCrjbQoCVg834Whm69JwvtqkspefFyMKpfrK2RCZWpk3/Mise%20en%20place.jpeg)</sub>Mise en place.</sub>

</center>
<p></p>
<div class="text-justify">

# Preparación.

</div>
<p></p>
<div class="text-justify">

# Paso 1. 

</div>
<p></p>
<div class="text-justify">Como primer paso es importante cortar los vegetales en juliana y colocar los tomates a cocinar para adelantar la preparación de la salsa para la pizza ya que es el proceso que puede tomar más tiempo.</div>
<p></p>
<center>
<div class="pull-left">

![WhatsApp Image 2021-05-16 at 9.37.53 PM.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmTZo4MW1M5kdsMw8UaFFBuUAutPMpedVJfG2j4QRKY87T/WhatsApp%20Image%202021-05-16%20at%209.37.53%20PM.jpeg)<sub>Cortando los Vegetales.</sub>

</center>
</div>
<center>
<div class="pull-right">

![tomates en candela.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmXHUxXLnAprNGMUqVai9N8quQH74LKoKYFnpdfYNr9YW4/tomates%20en%20candela.jpeg)<sub>Cocinando los tomates para preparar la salsa.</sub>

</center>
</div>
<hr>
<div class="text-justify">

# Paso 2. 

</div>
<p></p>
<div class="text-justify">Al estar listos de cocción los tomates se lleva a licuar y luego a un caldero a fuego lento para terminar la homogeneidad de la mezcla y dar consistencia a la salsa para pizza.</div>
<p></p>
<center>
<div class="pull-left">

![Licuando tomates.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmVnm54jKAKi1n9MWVuzRKumkMPACXUxhPrj5U1v8gA6i5/Licuando%20tomates.jpeg)<sub>Licuando los tomates.</sub>

</center>
</div>
<center>
<div class="pull-right">

![tomate licuado.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmNaNNTEsmdZq8DMg1iPbdprr5HmZ8LNppWXJo4sG44ZXe/tomate%20licuado.jpeg)<sub>Colcando la mezcla en el caldero.</sub>

</center>
</div>
<hr>
<div class="text-justify">En el caldero, se coloca una pizca de sal, orégano al gusto, aceite y una pizca de salsa de tomate para restar acidez .</div>
<p></p>
<center>

![agregando salsa de tomate.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmesvdYWfGoDp5cJRuzTjstCmqZ4trhPdaw1dyE6ZEtAtH/agregando%20salsa%20de%20tomate.jpeg)<sub>Coccion de la salsa para la pizza.</sub>

</center>
<p></p>
<div class="text-justify">

# Paso 3.

</div>
<p></p>
<div class="text-justify">Al estar lista la salsa se deja reposar, mientras se prepara la base para la pizza licuando la avena con los huevos logrando una mezcla consistente y se lleva a fuego lento hasta que la base que quede tipo panqueca.</div>
<p></p>
<center> 
<div class="pull-left">

![huevo y.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmSSG6Tzh8hF2MdN2XChxoMzEDFiGmpPW9uy1rHgbtVM4w/huevo%20y.jpeg)<sub>Licuar la avena con los huevos.</sub>

</center>
</div>
 <center>
<div class="pull-right">

![echando la avena al sarten.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmRocVPirsxhVDSdNdcCarBmM5LPpVPRkKaz4paZyJ125c/echando%20la%20avena%20al%20sarten.jpeg)<sub>Mezcla de la base para la pizza.</sub>

</center>
</div>
<p><p>
<center>

![Panqueca.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmQhVmktYKuTEB88wbnSpd9HQGEBr8zy2ea3JFmgMyPEjr/Panqueca.jpeg)<sub>Preparando la base.</sub>

</center>
<hr>
<div class="text-justify">

# Paso 4.

</div>
<p></p>
<div class="text-justify">Finalmente se enharina el molde y se lleva la base de la pizza para armarla con la salsa y todos los ingredientes que se le va a colocar, luego llevarla al horno hasta que se logre el gratinado de la misma. En este caso los ingredientes utilizados fueron vegetales, tales como pimentón y cebolla, queso y trocitos de jamón arepero.</div>
<p></p>
<center>
<div class="pull-left">

![panqueca en molde.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmTmt4NE79K6nXptLdBudLwGsbNjC85mj98jHKBsDqfF6C/panqueca%20en%20molde.jpeg)<sub>Base en molde enharinado.</sub>

</center>
</div>
<center>
<div class="pull-right">

![pizza armada.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmYVXhLgqevEVcgPKyYpS64PVtfrxrSvUMar3E3ZugLoZ3/pizza%20armada.jpeg)<sub>Pizza armada, directo al horno.</sub>

</center>
</div>
<hr>
<div class="text-justify">Luego de 5 minutos, puedes degustar una rica y nutritiva pizza con base de avena.</div>
<center>

![foto.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmUDp6woYVXNXTKjU8nRnGh76xu3teTBJgftjys3hGXJat/foto.jpeg)<sub>Pizza lista.</sub>

</center>
<p></p>
<div class="text-justify">

***Todas las fotos son de mi autoría. Tomadas desde mi celular Samsung Galaxy J7 Neo.***

</div>
<center>

***Gracias por el apoyo. Que Dios nos bendiga a todos.***

</center>

#steemfoods #venezuela #steemfoods-venezuela #steemexclusive #foods #spanish #life