![2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnCAX3GpYPM4t23uY.jpeg](https://cdn.steemitimages.com/DQmcvdgYjkm2bzKLnuzJUQMoabeBkJsY45oN9uTq7H6uWHc/2bP4pJr4wVimqCWjYimXJe2cnCgnCAX3GpYPM4t23uY.jpeg)


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<p><h1>¡Hola Steemians! Aquí está el Running Log del día de ayer.</h1></p>


<p>¡Buen día Steemians!. Espero que este inicio de semana haya sido genial para todos ustedes y que todo vaya muy bien para el resto de la semana.</p>

<p>El día de ayer empezó muy calmado para mí, decidí no ir al trabajo aprovechando que me debían un turno y que desde el domingo nos pasamos la tarde con maratón de DARK en Netflix.</p>

<p>No fué sino hasta la tarde que decidí salir a correr y ver como me sentía.</p>

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<p><h1>Hello Steemians! Here is today's Running Log.</h1></p>

p>Good day Steemians !  I hope the beginning of this week has been great for all of you and that everything goes very well for the rest of the week.</p>

 <p>Yesterday started very calm for me, I decided not to go to work taking advantage of that they owed me a shift and that since Sunday we spent the afternoon with the DARK marathon on Netflix.</p>

 <p>It was not until the afternoon that I decided to go running and see how I felt.</p>

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![](https://usermedia.actifit.io/44900cbf-db6b-4699-b9f6-35501a0930a6)

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![](https://usermedia.actifit.io/449e5f87-05bc-47d2-b1c4-0ddb1848e8b8)


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<p>La intensión era correr por 10 km, pero al final sólo pude correr por una hora. <b>8.81 km con un ritmo medio de 6'50 min/km</b>, nada mal si consideramos que fué la primera salida de la semana.</p>

<p>Por la tarde salimos de compras y ya en casa por la noche decidimos continuar con el maratón. El plan para hoy es descansar y por la tarde ir al trabajo.</p>

<p>Eso es todo por ahora. Hasta la próxima.</p>


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<p>The intention was to run for 10 km, but in the end I could only run for one hour.  <b> 8.81 km with an average pace of 6.50 min/km </b>, not bad if we consider that it was the first run of the week.</p>

 <p>In the afternoon we went shopping and at home at night we decided to continue with the marathon.  The plan for today is to rest and in the afternoon go to work.</p>

<p>That's it for now. Till next time.</p>

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