Có hai loại hiện tượng trong cuộc sống. Một là ai đó biết rằng nồng độ axit uric trong máu của họ vượt xa mức bình thường sau khi xuất hiện bệnh gút. Một hiện tượng khác là chúng có giá trị axit uric cao khi khám thực thể, nhưng không có ý thức. Triệu chứng.

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-e4a85c06e8e0c1b1)
Người ta biết rằng một khi axit uric cao, nó có thể gây ra các bệnh toàn thân. Điều đầu tiên cần làm là bệnh khớp. Nó sẽ có mức độ tổn thương khác nhau đối với thận và mạch máu, và nó cũng sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và gây ra bệnh tiểu đường.

Nếu axit uric cao, các điều kiện sau đây sẽ xảy ra trong cơ thể bạn vào ban đêm, vì vậy đừng bỏ qua nó!

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-354428a6bdd4276b)
** 1, buồn ngủ và khát nước **

Đối với những bệnh nhân bị axit uric và bệnh gút cao, nếu bạn thường xuyên khát nước mà không có lý do và bạn sẽ cảm thấy khát sau khi uống nhiều nước, có khả năng tích tụ độc tố thận của chúng ta là quá mức.

Bởi vì thận cần thải các chất độc này kịp thời, nhưng cũng cần nhiều nước để trao đổi chất, nếu tình trạng bất thường này thường xảy ra, hãy chú ý xem có vấn đề gì với thận không.

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-c2a611f0bc034eb0)
** 2, đi tiểu bất thường **

Nếu bạn đi tiểu bất thường trước khi đi ngủ, nó có thể là do axit uric quá mức. Vì thận có vấn đề, nước tiểu sẽ bất thường. Khi bạn đi tiểu trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy rằng màu của nước tiểu rất mạnh, thậm chí xuất hiện. Giống như bọt, điều này được gây ra bởi sự kết tinh của urate, ảnh hưởng đến màu sắc và hình dạng của nước tiểu, và số lần đi tiểu cũng bị ảnh hưởng. Nếu bạn có một tình huống như vậy thường xuyên, rất có khả năng có vấn đề với thận, vì vậy hãy chắc chắn để quan sát chúng kịp thời.

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-ef5005d231f592e5)
** 3, phù chi dưới **

Khi ngủ vào ban đêm, hàm lượng axit uric trong cơ thể là cao nhất, do đó cầu thận dễ bị tắc nghẽn và thậm chí hoại tử xảy ra. Độ ẩm trong cơ thể không được thải ra tốt, và nó có xu hướng tích tụ trong cơ thể, có thể gây ra phù nề. Đặc biệt trong trường hợp phù chi dưới và phù mí mắt nghiêm trọng hơn.

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-d0dfba1b380f0136)
** 4, đau lưng **

Nếu có nhiều axit uric trong cơ thể, thận sẽ có gánh nặng rất nghiêm trọng, dễ dẫn đến sỏi thận. Thận sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thắt lưng và dễ bị đau. Nếu tình hình nghiêm trọng, nó sẽ dễ dẫn đến mất ngủ. Vì vậy, hãy chắc chắn để đặc biệt chú ý.

 ** Axit uric cao để ăn những thực phẩm này, 4 loại axit uric tự nhiên "chính chủ"! **

 ** 茼 蒿 **

Artemisia argyi rất giàu các yếu tố khoáng chất như kali cao, có thể điều chỉnh sự trao đổi nước của cơ thể và loại bỏ phù nề. Artemisia selengensis là một loại thực phẩm có tính kiềm được chuyển hóa trong cơ thể để tạo ra các chất kiềm, có thể trung hòa axit uric và ngăn ngừa axit hóa máu.

 ** Rau bina **

Hàm lượng chất xơ thô trong rau bina rất phong phú. Chất xơ bao gồm cellulose, hemiaellulose, lignin, keo và pectin, có chức năng thúc đẩy nhu động ruột và giải độc. Rau bina là một thực phẩm có tính kiềm, có thể làm giảm nồng độ axit uric sau khi ăn.

![](https://upload-images.jianshu.io/upload_images/7627228-51f75363798952e7)
** cà chua **

Cà chua không chỉ giúp axit uric trong máu, mà còn kiềm hóa nước tiểu và thúc đẩy bài tiết axit uric. Cà chua cũng là một trong những thực phẩm giàu kali, rất hữu ích cho việc lợi tiểu và giảm huyết áp.

 ** Quả việt quất, anh đào **

Cả hai đều là "trái cây sao" trong điều trị bệnh gút. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có tác dụng giảm axit uric nhất định và phù hợp với bệnh nhân gút.