Hallo sahabat steemian..
Tentunya semua sahabat pernah mengalami kurang tidur yang seperti rasakan pada hari ini.

![bnapxb41hv.jpg](https://img.esteem.ws/bnapxb41hv.jpg) 
Image source [](https://www.google.co.id/search?q=kurang+tidur&safe=strict&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiy7YbCp5TfAhWFb30KHUs4DecQ_AUIDigB&biw=1366&bih=657#imgrc=W36KooCD3MWMmM:)

Karena aku bergadang dan nongkrong bersama teman - teman tadi malam di sekretariat Mapala Jabal Everest Universitas Jabal Ghafur - Sigli, jadi hari ini mengalami kekurangan tidur. Aku hanya tidur habis shalat subuh dan harus bangun jam 07.30, coba sahabat bayangkan berepa jam aku tidur..? Karena kekurangan tidur aku mengalami beberapa hal pada hari ini, seperti hidung tersumbat, tidak fokus dalam mengerjakan sesuatu dan yang paling parah adalah badan terasa nyeri di paha dan tangan.

Hanya itu yang dapat aku bagikan kepada sahabat semoga sahabat jangan suka bergadang kalau sahabat tak ingin mengalami kekurang tidur. Sekian

----

<center>**@yayan**
![39eup3jxp4.gif](https://img.esteem.ws/39eup3jxp4.gif)
</center>