Viewing a response to: @arar5/de-la-indefension-aprendida-al-optimismo-aprendido
La mayor铆a de los eventos que marcan las vidas de las personas son debidos a factores incontrolables, pero que debemos afrontarlos de cualquier manera, ya sea de forma individual o con ayuda de m茅dicos especialistas. Buen trabajo @arar5
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En efecto, la creencia "debo tener el control" generalmente s贸lo conlleva a estados de desesperaci贸n y frustraci贸n. En lugar de promover la necesidad de controlar, ser铆a m谩s provechoso incentivar y educar en estrategias de afrontamiento, donde las personas puedan aprender a ver la adversidad como un horizonte de posibilidades de crecimiento personal. Gracias por tu comentario y valor agregado @iamphysical
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